Trail de la Côte Rouge (Monteynard) : de la Préparation à la Course

Moi qui suit un plan d'entrainement? C'est une grande première. Le peu de course que j'ai pu faire, je les ai faite en freestyle complet comme on dit! Mais cette fois, c'est différent. Cette fois, je me suis lancée un défis, aussi petit soit-il pour certaine personne, du pipi de chats pour les grands traileurs. … Lire la suite Trail de la Côte Rouge (Monteynard) : de la Préparation à la Course

RECETTE HOUMOUS RAPIDE ET LIGHT

Hello, Voilà, voilà, à force de repousser les courses parce que je déteste faire çà , je me suis retrouvée en panne de Tahin... Oui, l'Isle d'Abeau c'est déjà trop loin pour moi lol! Du coup, à défaut de pouvoir faire une recette traditionnelle de houmous pour mes tartines le matin (je précise, c'est autorisé … Lire la suite RECETTE HOUMOUS RAPIDE ET LIGHT